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Se c’è un filo conduttore che unisce molte delle persone che si rivolgono al mio studio, è questo: la sensazione

Molte persone si avvicinano alla psicoterapia con un obiettivo molto pratico: “voglio far sparire quest’ansia”, oppure “voglio smettere di sentirmi

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Ci sono momenti nella vita in cui alzarsi dal letto al mattino sembra un’impresa titanica. Le cose che prima ci

Ogni relazione a lungo termine attraversa momenti di difficoltà. Lo stress quotidiano, i cambiamenti di vita o le divergenze di

Spesso, quando si parla di dipendenze, lo stigma sociale e il senso di colpa prendono il sopravvento. Chi ne soffre

Trasferirsi all’estero è un’avventura che porta con sé grandi opportunità di crescita personale e professionale. Tuttavia, dietro l’entusiasmo iniziale, la

Spesso, chi soffre di ansia e attacchi di panico si sente intrappolato in un loop estenuante. Il respiro si accorcia,